Joedha's Blog

Mempelajari berbagai keunikan kehidupan dan menuangkannya ke dalam lembaran blog ini

Apa Kau Tahu?


  • “Selain sebagai obat untuk mual, inflamasi dan antihistamin (obat alergi) jahe dapat bermanfaat dalam memerangi sakit kepala.”
  • “Kandungan asam amino dalam buah durian diketahui bisa membantu mengurangi kecemasan, depresi, hingga mengatasi insomnia.”

  • “Batasi waktu Anda menonton TV. Kebiasaan berlama-lama menonton TV dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, obesitas, dan penyakit jantung.”
  • “Berhenti merokok bisa bantu memperbesar otot. Merokok dapat mengganggu metabolisme vitamin D, sehingga fungsi otot terganggu.”

  •  “Minum air putih secara teratur sepanjang hari dapat mencegah dan menghilangkan sakit kepala. Dehidrasi menyebabkan kontraksi otot yang bikin sakit kepala.”

  •  “Lemon bisa bikin perut kenyang lebih lama karena mengandung pektin, serat larut alami yang dapat membakar lemak tubuh dan memperlambat proses pencernaan.”

  •  “Mengerjakan pekerjaan rumah sama artinya dengan olahraga secara teratur karena beberapa posisi saat melakukan pekerjaan rumah mirip kegiatan yang dilakukan di pusat kebugaran.”

  •  “Yoghurt yang tidak dingin atau tidak ditaruh di dalam lemari pendingin sebaiknya tidak usah dibeli, karena sudah tidak ada manfaatnya.”

  •  “Tempe bisa mengobati penyakit maag karena mengandung protein (yang sudah siap diserap tubuh karena terlebih dulu dicerna oleh jamur) dan senyawa anti-inflamasi.”

  •  “Kelebihan protein bisa membahayakan tulang. Tubuh menghasilkan zat kimia sulfat yang menyebabkan kalsium keluar dari tulang. Sulfat semakin banyak ketika Anda banyak makan daging merah.”

Single Post Navigation

Komentar ditutup.

%d blogger menyukai ini: