Joedha's Blog

Mempelajari berbagai keunikan kehidupan dan menuangkannya ke dalam lembaran blog ini

Apa Kau Tahu?


  • “Selain sebagai obat untuk mual, inflamasi dan antihistamin (obat alergi) jahe dapat bermanfaat dalam memerangi sakit kepala.”
  • “Kandungan asam amino dalam buah durian diketahui bisa membantu mengurangi kecemasan, depresi, hingga mengatasi insomnia.”

  • “Batasi waktu Anda menonton TV. Kebiasaan berlama-lama menonton TV dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, obesitas, dan penyakit jantung.”
  • “Berhenti merokok bisa bantu memperbesar otot. Merokok dapat mengganggu metabolisme vitamin D, sehingga fungsi otot terganggu.”

  •  “Minum air putih secara teratur sepanjang hari dapat mencegah dan menghilangkan sakit kepala. Dehidrasi menyebabkan kontraksi otot yang bikin sakit kepala.”

  •  “Lemon bisa bikin perut kenyang lebih lama karena mengandung pektin, serat larut alami yang dapat membakar lemak tubuh dan memperlambat proses pencernaan.”

  •  “Mengerjakan pekerjaan rumah sama artinya dengan olahraga secara teratur karena beberapa posisi saat melakukan pekerjaan rumah mirip kegiatan yang dilakukan di pusat kebugaran.”

  •  “Yoghurt yang tidak dingin atau tidak ditaruh di dalam lemari pendingin sebaiknya tidak usah dibeli, karena sudah tidak ada manfaatnya.”

  •  “Tempe bisa mengobati penyakit maag karena mengandung protein (yang sudah siap diserap tubuh karena terlebih dulu dicerna oleh jamur) dan senyawa anti-inflamasi.”

  •  “Kelebihan protein bisa membahayakan tulang. Tubuh menghasilkan zat kimia sulfat yang menyebabkan kalsium keluar dari tulang. Sulfat semakin banyak ketika Anda banyak makan daging merah.”

Iklan

Single Post Navigation

Komentar ditutup.

%d blogger menyukai ini: